三重県飯高町(現在は松阪市)の奥香肌峡にあります。日帰り温泉のホテルスメールの看板がいたるところにあるので、わかりやすいと思います。

ホテルの前の県道をそのまままっすぐ進み、宮の谷渓谷まで進みます。渓谷の手前の橋を左に折れ、２キロほど進むと駐車スペースがあります。そこから、約70分のハイキングです。

数年前に整備されたはずですが、台風などの影響からか二箇所ほど橋が落ちているところがあり、その部分は川の中を歩く必要があります。増水していなければ石の上を飛びながらいけますが、できれば代わりの靴下くらいは持参したほうがいいでしょう。

危険なところは少ないですが、結構勾配がきつく、また小さな橋がたくさんあるので慎重に歩いてください。ロープにつかまるとこもあるので両手は空いていたほうがいいでしょう。東向きのため、朝早く行くと滝つぼに虹を見ることが出来ます。